Als slapen niet meer vanzelf gaat en je humeur alle kanten op schiet.
Dit kan de overgang zijn.
Met aandacht, begrip en professionele begeleiding gaan we stap voor stap.
VITALITEIT EN TOOLKITS VOOR VROUWEN IN DE OVERGANG
.Slaap & herstel
.Emotionele balans
.Energie & vermoeidheid
.Stress & ontspanning
.Hormoonbalans
.Focus & helderheid
Vrouwen die tijdens de menopauze nood hebben aan een goede nachtrust en vol energie de dag trotseren
-
Je bent bezorgd over je slapeloze nachten en energie.
-
Misschien voel je je niet helemaal op je best, maar één ding weet je zeker: Jij wil verandering voelen.
-
Je hebt geen zin in verschillende trajecten om uit te proberen zonder resultaat.
-
Je wilt een duidelijke uitleg, praktische stappen, en iemand naast je die zegt; "Je staat er niet alleen voor."
JIJ BENT MIJN TYPE KLANT ALS...
Je gelooft in jezelf en wilt echt investeren in je gezondheid en welzijn.
Je wilt je balans, energie en vitaliteit duurzaam terug vinden.
Je zoekt geen excuses, maar praktische oplossingen die werken.
Je staat open om samen te werken met iemand die het je makkelijk maakt, én eerlijk is als er iets beter kan.
❌ WAT JE NIET WILT:
❌Stemmingswisselingen, opwellingen, slapeloze-, onrustige nachten.
❌ Elke dag het gevoel hebben dat je alles zelf moet uitzoeken om je gezondheid of energie op peil te houden
❌ Blijven worstelen met kleine stapjes zonder dat er écht iets veranderd.
❌ Vastzitten in ideeën of adviezen die niet bij jou passen.
WAT JE WEL WILT:
-
Een duidelijk en praktisch plan om je slaap, energie en vitaliteit duurzaam te verbeteren.
-
Ondersteuning die voor jou werkt, ook als je het even te moeilijk hebt.
-
Meer rust, focus en energie, zodat je volop kunt genieten van deze fase van je leven.
Overgang/Menopauze
Hulp en advies tijjdens de overgang/menopauze
